Продолжить

Фитнес-студия авторского тренинга MaxFit

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-студия авторского тренинга MaxFit неустанно трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту. Нам очень повезло, что на сегодняшний день предлагается немало методик, чтобы поддерживать своё тело — внешний вид и самоо… читать дальше

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-студия авторского тренинга MaxFit неустанно трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день предлагается немало методик, чтобы поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс нагрузок и желаемая очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и восстановительные программы. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь вы можете осваивать практики йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — комбинация асан в ней выполняется так, чтобы снизить травмоопасность для суставов и связок. Так что такой вид физической активности, как йога, окажется полезным даже тем, кто прежде не занимался физнагрузками, поэтому она так популярна в нашей стране. Наши практикующие и преподающие специалисты осознанно подходят к своей работе, помогая ученикам становиться лучше каждый день!

Кроме этого, у нас вы можете оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — восстановление после родов, занятия для пенсионеров и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда добивались нужного результата.

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-студии авторского тренинга MaxFit. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы особенностей вашего организма. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!