Боисова Индира Валиевна

Кинезитерапевт, тренер тренажёрного зала, фитнес, фитнес-консультант
Общая информация
Боисова Индира, как тренер по силовому и функциональному тренингу, специально составляет программу тренировок, чтобы постепенно развить конкретные группы мышц у подопечного и при этом снизить риск получить существенные травмы, улучшить координацию, выносливость, гибкость и баланс.

Кроме этого, Индира является специалистом в области реабилитации опорно-двигательного аппарата (грыжи, протрузии, проблемы с суставами). Подберет необходимые именно вам оздоровительные методики (следует брать в расчёт медицинские противопоказания и цели, которых вы желаете достигнуть) и составит индивидуальный план по оздоровлению.
Так же она ведет занятия по фитнес-йоге и новому направлению – разумный фитнес (гибкое тело). Разумный фитнес залог хорошего самочувствия и здоровья вашего тела.
Кроме того, она работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера.
Составление и рекомендации по питанию так же являются неотъемлемой частью комплекса при достижении совершенства фигуры, где без голодовок, мягко и плавно вы перестанете есть сладости, откажитесь от булочек, будете вкусно и сытно идти к своим целям.
Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.
Образование
Образование высшее экономическое.
Место приема
Россия, Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 128/2
Сертификаты и документы
  • Россия, Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 128/2
  • Время работы организации: Пн: 09:00—12:00; Ср, Пт: 09:00—22:00; Вс: 10:00—12:00; когда занятий по расписанию нет, возможны индивидуальные тренировки
    (Закроемся через 6 час. 45 мин.)
  • +7 (927) 953-5... — показать